“這位66歲的俄羅斯領(lǐng)導(dǎo)人看起來(lái)比10年前的狀態(tài)還要好。”26日，西班牙《世界報(bào)》(?El Mundo?)如此評(píng)價(jià)俄羅斯總統(tǒng)普京，并就其保持良好身體狀態(tài)的原因進(jìn)行分析。《世界報(bào)》總結(jié)稱，普京之所以能夠長(zhǎng)久保持健康狀態(tài)，可以歸結(jié)于三點(diǎn)：愛(ài)運(yùn)動(dòng)、飲食健康、戒煙酒。

黑色皮衣，挎斗摩托車——西班牙《世界報(bào)》(El Mundo)26日用一張普京近日騎摩托車亮相克里米亞車展的照片開(kāi)篇，圍繞普京如何維持其“年輕”的外形展開(kāi)討論。

西班牙《世界報(bào)》(El Mundo)報(bào)道截圖

“今日俄羅斯”(RT)援引這篇文章的話描述普京說(shuō)，“這位66歲的俄羅斯領(lǐng)導(dǎo)人看起來(lái)比10年前的狀態(tài)還要好。”接著，文章從愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的角度切入，評(píng)價(jià)普京說(shuō)，“這是克里姆林宮里最擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的一位總統(tǒng)，他愛(ài)好曲棍球、游泳和徒步旅行，還曾獲得柔道比賽冠軍。”

圖自俄羅斯網(wǎng)站“vistanews.ru”

圖自俄羅斯新聞網(wǎng)“zing.vn”

El Mundo稱，普京的前妻柳德米拉曾透露，普京常常在早上簡(jiǎn)單處理一些緊急事務(wù)后前往健身房和游泳池。通常，在當(dāng)天的訓(xùn)練結(jié)束后，普京會(huì)分別進(jìn)入兩個(gè)小池子：其中一個(gè)水溫約為43°c,而另一個(gè)水池的溫度只有13°c。

文章還說(shuō)，透過(guò)俄羅斯媒體，我們了解了普京在圖瓦度假時(shí)的每個(gè)活動(dòng):釣魚、潛水、赤膊騎馬、在冰冷的水中游泳……這讓外界形成了一種印象——普京的身材一直保持得不錯(cuò)。

圖自西班牙《世界報(bào)》(El Mundo)

除了堅(jiān)持鍛煉，普京對(duì)其飲食營(yíng)養(yǎng)攝入也有著自己的一套標(biāo)準(zhǔn)。文章透露，普京喜歡吃米飯和小麥，早餐傾向于奶酪、煎蛋卷、鵪鶉蛋等食物。

此外，報(bào)道還稱，普京從小就喜歡武術(shù)，也正是因?yàn)檫@種熱情讓他遠(yuǎn)離了吸煙、飲酒等糟糕的習(xí)慣。

當(dāng)然，普京“保持青春”與其服裝風(fēng)格也有一定的聯(lián)系。文章透露，這位俄羅斯總統(tǒng)更喜歡意大利服裝品牌，即便是運(yùn)動(dòng)，也不能成為他“不顧形象”的借口——據(jù)《時(shí)尚先生》雜志報(bào)道，普京曾在鍛煉時(shí)穿著一件價(jià)值3000美元的衣服。

最后，El Mundo總結(jié)說(shuō)，普京“永葆青春”的秘訣可以被看做是戒酒、堅(jiān)持鍛煉、膳食營(yíng)養(yǎng)均衡以及“偶爾在冰冷的水中游泳”。

關(guān)鍵詞： 普京 健康秘訣