一直以來(lái)，很多人對(duì)胖人的態(tài)度都不太友好，常給他們貼上“死胖子”“小胖墩”“懶惰”和“缺乏自控力”等污名化的標(biāo)簽。近日，美國(guó)有線電視新聞網(wǎng)健康頻道采訪專家表示，體重羞辱可能讓胖人因此遭遇歧視，影響他們就業(yè)、擇偶，甚至高質(zhì)量醫(yī)療護(hù)理和教育的機(jī)會(huì)，讓體重管理變得更加困難。

麗貝卡·普爾是美國(guó)康涅狄格大學(xué)食品政策與肥胖中心的副主任，從事體重羞辱研究近20年。去年，她領(lǐng)導(dǎo)研究小組對(duì)澳大利亞、加拿大、法國(guó)、德國(guó)、英國(guó)、美國(guó)6個(gè)國(guó)家、近1.4萬(wàn)名超重成年人展開(kāi)調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，超過(guò)一半人表示，他們經(jīng)歷過(guò)醫(yī)生、家人、朋友、同學(xué)和同事的羞辱，導(dǎo)致他們自責(zé)，回避就醫(yī);76%~88%的超重成年人曾因父母、兄弟姐妹或其他家庭成員對(duì)自己的體重羞辱而感到羞愧，這種羞愧感主要發(fā)生在童年和青少年時(shí)期。

大家可能會(huì)認(rèn)為，這是家人出于關(guān)心和愛(ài)護(hù)，希望他們健康，無(wú)意間造成的結(jié)果。但研究發(fā)現(xiàn)并非如此，家人對(duì)他們的羞辱通常是嚴(yán)厲的批評(píng)、戲弄和取笑。部分人覺(jué)得自己胖、大腿粗，甚至認(rèn)為會(huì)因此永遠(yuǎn)找不到對(duì)象。研究還發(fā)現(xiàn)，在嘲諷人群中，同學(xué)、同事、朋友都在列。麗貝卡認(rèn)為，要想真正幫助胖人減肥，建立良好的家庭、生活、工作氛圍非常重要，胖人需要大家更多的理解與支持，少一點(diǎn)指責(zé)和羞辱。

麗貝卡在另外一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生在胖人減重環(huán)節(jié)扮演著重要角色。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，63%~74%的人在就醫(yī)時(shí)，因?yàn)轶w重被輕視，這些人可能會(huì)因此諱疾忌醫(yī)。因?yàn)樗麄儠?huì)認(rèn)為，自己不被尊重，醫(yī)生也不愿意聽(tīng)取心聲。如果胖人一直處于這種負(fù)面情緒中，會(huì)進(jìn)一步陷入不健康的生活方式，比如超重者越因體重自責(zé)，就越傾向于用食物來(lái)緩解壓力，因而體重增加幅度就越大。麗貝卡表示，這些發(fā)現(xiàn)說(shuō)明，不僅要解決醫(yī)生等醫(yī)務(wù)工作者對(duì)超重者的體重羞辱問(wèn)題，還要找到幫超重者減少羞恥感的方法。

麗貝卡認(rèn)為，改變應(yīng)該從家開(kāi)始。家庭成員間應(yīng)該多一些有愛(ài)的對(duì)話，不要讓孩子因?yàn)轶w重感到羞愧或被評(píng)判。不要過(guò)分討論體重秤上的數(shù)字，可以說(shuō)說(shuō)怎么能增加全家人的果蔬攝入量，用水代替飲料，一起制訂全家運(yùn)動(dòng)計(jì)劃等。

除了改變個(gè)人對(duì)肥胖的態(tài)度外，政府也應(yīng)該在對(duì)抗體重羞辱方面發(fā)揮作用。比如，去年由36名專家組成了一個(gè)國(guó)際專家組，對(duì)體重污名化的原因及影響進(jìn)行了重新審視，并聯(lián)合發(fā)布了一份共識(shí)聲明。聲明認(rèn)為，這類歧視會(huì)造成很多不利的健康影響，包括心理健康不佳。心理健康不佳會(huì)持續(xù)造成不良飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肥胖者體重進(jìn)一步增加。聲明還呼吁建立有力的公共政策，禁止基于體重的歧視和不平等。

麗貝卡強(qiáng)調(diào)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)也需要做出改變，醫(yī)學(xué)院需要在早期就對(duì)學(xué)生開(kāi)展相關(guān)教育，等他們進(jìn)入臨床后可能為時(shí)已晚。此外，學(xué)校也可以制訂規(guī)則，確保孩子們不受到欺凌。▲

關(guān)鍵詞： 醫(yī)生 胖人 體重羞辱 體重管理