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央廣網(wǎng)北京1月24日消息 春節(jié)期間喜慶祥和、團(tuán)圓歡樂(lè)的節(jié)日氛圍讓人們感到溫暖幸福。但是，春節(jié)期間往往也會(huì)出現(xiàn)一些“幸福的煩惱”對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生影響。

“一年過(guò)去了，成績(jī)/業(yè)績(jī)?cè)趺礃樱俊?/p>

“有對(duì)象了嗎？什么時(shí)候帶回來(lái)給我們見見。”

“過(guò)年了嘛，吃吧！多吃一口又不會(huì)長(zhǎng)胖的。”

“那么久沒見了，今天不醉不歸！”

“放假啦，明天又不用上班，咱們玩?zhèn)€通宵！”

這些對(duì)話你是否很熟悉？其實(shí)，這些對(duì)話背后也隱藏著一些威脅我們身心健康的隱患。春節(jié)期間，歡樂(lè)的氛圍不能停，對(duì)我們身心健康的守護(hù)也不能放松。請(qǐng)查收這份“新春版”健康秘笈，幫助你度過(guò)一個(gè)健康、舒心、祥和的好年！

（資料來(lái)源：國(guó)家公務(wù)員心理健康應(yīng)用研究中心，央廣網(wǎng)制圖）

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