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如何讓小孩合理的玩手機?

一，父母要以身作則，陪孩子時少看手機

很多父母責怪自己的孩子每天只知道玩手機，但是他們從來不從自己身上去找問題。試想，孩子在年紀小的時候，是從哪里接觸到手機平板這些電子產品呢，答案肯定是父母。所以，想要預防孩子對手機上癮的問題，家長朋友們得從改變自己開始，那就是在我們陪伴孩子的過程中，盡量放下手機，專心致志的陪伴孩子玩和學習。所謂陪伴孩子，并不是把孩子扔到玩具堆或者游樂場里，自己一個人自顧自的刷手機，這種陪伴是低質量的陪伴，比起玩具和游樂場，孩子最需要的是我們和他們的互動和溝通，所以，想要改變孩子，先要管理好自己。

二，孩子可以玩手機，限制時間即可

我們不允許孩子玩手機，是不想他們過早地接觸電子產品，因為電子產品很容易讓人著迷，更會影響孩子的專注力的培養。但是物極必反，想讓孩子不玩手機，并不是在任何時候都沒收他們的手機，不然他們接觸這些產品。最好的方法，應該是教孩子正確地玩手機，例如多看一些和學習有關的APP，少看純粹娛樂性的網頁等，以及規定他們每次玩手機的時間就可以了。

怎么有效的避免小孩子玩手機

1、陪伴與溝通。過度依賴手機的現象主要見于個性孤僻、不善交際、缺乏自信的人群中。對于擁有這類特質的孩子，應該經常與他耐心地溝通，給予更多的關心和鼓勵，解決孩子遇到的問題，幫助孩子與陽光開朗的人交朋友，家長自己也要變得陽光開朗，才有比較好的效果。

2、要幫助孩子看透游戲的套路，提升孩子自身的覺悟。其實孩子玩的很多游戲，都是被一些專業人士，包括心理學專家們精心設計出來的，這些專家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

3、培養孩子做體育運動。多帶孩子參加體育鍛煉，逐漸擺脫孩子閑下來就想玩手機的習慣。體育活動既可以強身健體，又可以把孩子的注意力從手機游戲中轉移開來，平常可以帶孩子多參加體育鍛煉，如跑步、打乒乓球等，使孩子逐漸擺脫手機依賴。

4、父母盡量不在孩子面前玩手機。比如我們下班回到家，千萬不要第一時間就躺在沙發上床上玩手機，盡可能在孩子面前多看書，多閱讀，給孩子制造一個良好的學習環境。我們要通過自己的行為，讓孩子知道手機，不過是我們的一個生活輔助工具而已，千萬不要被手機給奴役了。

5、分散注意力。對于有手機依賴現象的人，首先應該分散注意力，不要讓孩子一個人長時間待在封閉的房間里，以免促進他玩手機的欲望。可以與孩子經常一起出去旅游，一起去娛樂休閑場所，一起參加親子活動等。發掘孩子感興趣的事情，培養他的興趣愛好，比如彈鋼琴、繪畫、體育活動等。從而分散孩子電子產品的注意力。